| Во время любой тренировки организм расходует огромное количество жидкости. Для полноценного функционирования организма и закрепления эффекта тренировки необходимо удерживание баланс жидкости в организме. От того, что пить на тренировке зависит успешное достижение этой задачи и результат в целом! Обычная вода пропущенная через фильтр - наиболее распространенный способ утоления жажды в тренажерном зале и за его пределами. Отлично восполняет баланс утраченной жидкости. Основной минус – малое содержание микроэлементов после очистки кипячением или фильтрованием. Поглощение такой воды в значительных количествах снижает концентрацию электролитов в организме, ухудшая передачу нервных импульсов к мышечным волокнам. То есть снижает эффект от тренировки!!
Мате Знаете ли вы, что во время соревнований многие спортсмены, пьющие мате, демонстрируют выдающиеся результаты? Дело в том, что перед тренировкой или соревнованиями мате дает необходимый заряд энергии, а после - быстро восстанавливает силы и снимает усталость. Мате – тонизирующий чай, который готовят из высушенных и тщательно измельченных молодых побегов и листьев падуба парагвайского. Состав мате изобилует множеством биологически активных компонентов, при употреблении которых нормализуется артериальное давление, улучшается обогащение кислородом сердечной мышцы. Благодаря чаю мате уменьшается образование и накопление молочной кислоты в мышцах, устраняются мышечные спазмы и ускорятся обменные процессы в поперечно-полосатой мускулатуре. В результате после активных тренировок уменьшаются мышечные боли, силы быстрее восстанавливаются, а мышечная ткань становится более упругой и плотной. Более того, мате является незаменимым источником витаминов, минералов и аминокислот, которые просто необходимы нашему организму после интенсивных часов проведенных в спортзале. Еще одно преимущество мате. Он содержит в своем составе особый алкалоид - матеин, который вызывает особый психомодулирующий эффект, характеризующийся чувством легкости. Вместе с тем, мы чувствуем прилив сил и энергии. Матеин делает организм более сильным и выносливым. Многие спортсмены сталкивались с проблемой "верхней планки", когда появляется мысль - "У меня не получится..." и все портит. Мате поможет и здесь. Мате способствует выработке адреналина, исчезают страхи и результат достигается легче! Мате прекрасный липолитик, прекрасно расщепляет подкожные жиры и делает кожу упругой. Мате часто используется как базовый компонент для разнообразных диет, способствующих похудению.
Побочных явлений, свойственных чаю и кофе, в МАТЕ не выявлено. Пить его можно и взрослым, и детям.
ЛЮБИШЬ СПОРТ - ПЕЙ МАТЕ!
| 
